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长期抽烟的人突然戒烟是好还是坏?

2019-07-22作者:admin来源:未知次阅读

  导读:长期抽烟的人突然戒烟,身体会有什么反应?这个问题问的好,对于一个长期抽烟的老烟民来说,长期抽烟已经将抽烟当成生活的一部分,突然戒烟是非常痛苦。

  人人都知道吸烟有害健康,吸烟可以导致肺癌、冠心病、呼吸系统疾病、中风、白内障、口腔疾病等多种疾病;但是依然有大量的烟民存在。

  据不完全统计,中国每年140 万人死于吸烟,死亡人数领先世界。中国男性的吸烟率居于世界的前列,以致目前的吸烟者人数超过了3 亿,并有7.4 亿非吸烟者暴露于二手烟的危害之中。烟草造成的死亡是一种慢性的,往往是在吸烟10年到20年间发生,所以吸烟的危害常常不被人们所重视。但是,吸烟会是患冠心病的风险增加2倍,而且每10个肺癌病例中约9个是因吸烟而起。此外,如果家长吸烟,那么其子女成为吸烟者的可能性也会增加。

  首先,长期吸烟的人,突然戒烟容易出现戒断综合征,大部分人会误以为“容易生病”,实际是尼古丁突然撤断后出现反应。突然戒烟会让抽烟者产生渴望吸烟、烦躁不安、抑郁、紧张、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障碍等症状,医学上称之为戒断症状群。

  其次,这些戒断症状的本质是尼古丁依赖和心理依赖。这也是人体机能逐渐恢复到不吸烟状态的自身调整的过程,在戒烟后的第1周最为严重,多数在3~4周后逐渐减弱至消失。

  最后,在我们的现实生活中,也有遇到长期吸烟者戒烟后很快检出肺癌的例子。但患肺癌的真正原因并非由戒烟所致,而是因为吸烟多年,烟草中的有害物质长年累月对身体造成损害的累加结果。一般吸烟人群在戒烟后的半年到一年里都会发胖或者身体状况慢慢好转,其实也是一种自我修复的过程。

  现在戒烟有没有用?一个人戒烟15年以上,发病率才会下降,这意味着是个慢性过程。有些人认为戒烟15年才能降低发生率,那就别戒了?

  抽烟引起的呼吸系统炎症可能会导致身体发热,同时肺癌癌肿也会引起支气管腔阻塞、引流不畅而导致炎症,进而引起发热。

  同样属于过敏性鼻炎的并发症。鼻腔经常性大量液体堵塞,当人入睡的时候,口部习惯性闭合,会引起人体憋气,严重可导致窒息。可以考虑采用中药调理的方式进行改善。(华龙网-新重庆客户端综合)

  不能赤脚行走。选择大小适中、质地柔软的鞋,鞋头不要过尖。穿鞋前用手检查鞋里是否有沙砾等异物。

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  一个星期后,一则消息不胫而走:老李头戒烟戒酒,是为了割肾救远嫁外地的尿毒症女儿……

  随手可以买到的电子烟不仅让不少青少年成为潜在的烟民,对于已经有多年吸烟习惯的成年人来说,吸电子烟的危害也并不比吸烟小。研究报告显示,电子烟中的尼古丁含量标识不准确,普遍标识的含量比实际含量低。它的气体和烟雾中含有醛酮类化合物、亚硝胺、多环芳烃等多种有害物质,不仅会对空气产生严重污染,对周围人群健康危害也很大。

  过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。过敏性鼻炎和感冒都是生活中的常见疾病,由于患者治病心切或是缺乏相关的医学常识,很容易把过敏性鼻炎当做感冒来治。

  说起糖尿病的并发症,真是一箩筐,什么糖尿病足、糖尿病眼、糖尿病肾病、糖尿病性心脏病等等。今天我们姑且先来讨论下糖尿病足。

  “戒了。”老李头,嘴上说戒了,看着大家吞云吐雾,内心烟瘾的煎熬,还是逃离不掉。

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  中国控制吸烟协会青少年控烟专业委员会主任委员、北京市疾病预防控制中心副主任曾晓芃介绍了青少年志愿者联盟学校筹建情况及中国青少年无烟行动方案。

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