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戒烟对身体有哪些好处?

2019-07-20作者:admin来源:未知次阅读

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  相信很多人都喜欢抽烟,但是知道抽烟其实是比较影响生活的,所以很多人都开始选择戒烟了。但是还是比较难的,怎样才能戒掉烟瘾?其实熬过三个阶段就可以,坚持下去很容易脱单。

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  “施主下山吗?贫僧也要下山,就陪施主走一程?”禅师说着走出大殿,“谢谢师傅。”我这才注意这位禅师约五十开外,眼光中透着佛门中人的仁慈之心,或许由于山中生活的清苦,再加禅师身着的褐布的僧衣和脚上的布鞋,在我面前的禅师给人的倒是一副苦行僧的面容。沿青石铺就的小路禅师和我一起拾阶而下。

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  预防性早熟,需从日常生活做起。10岁以前孩子的身高增长突然加速,往往是性早熟的一个信号,此时家长应该及时带孩子去医院咨询、就诊。另外,家长应该多留心观察孩子是否第二性征过早出现。比如给女孩子洗内裤时,若有分泌物痕迹,也要带她们到医院检查。

  说了那么多戒烟的方法,都没怎么谈及戒烟对各位烟民朋友身体的好处,都说让人去做难以办到的事要用“威逼利诱”这个办法,威逼咱们就免了,毕竟咱们讲的是自愿戒烟。今天我们谈“利诱”,利诱嘛,从字面上的意思来说,利就是好处的意思,利诱合并起来的意思就是用好处来引诱人做困难的事的,吸烟的危害有哪些相信大家都耳熟能详了,那么今天我们来说说戒烟有哪些好处,借此来“引诱”各位烟民朋友戒烟吧。

  【戒烟半个月】有研究结果表明,仅仅只要半月内不碰烟,给心脏以及血压和血液循环系统带来的好处便体现出来了,整个人神清气爽,摆脱了没有烟就会陷入萎靡不振的状态。

  【戒烟半年】那么你的患冠心病的几率会比同样烟龄而还在继续吸烟的人低百分之五十。

  【戒烟五到十年】你到了一定的年龄后中风的几率将大大降低,而其他疾病譬如肺癌等吸烟人群中常见疾病的危险性降低至只有吸烟人群中的一半。

  【戒烟十年以上】你已经完完全全摆脱烟瘾了,你的患病几率和不吸烟人群相仿佛,身体机能焕然一新,完全摆脱过去吸烟对你的身体所造成的伤害。所以说,在任何时候想戒烟都不迟,不过最好在身体还未出现严重的健康问题之前,那么还等什么呢,活在当下,行动起来吧!

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