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  对于戒烟这个问题已经是老生常谈,但是依旧有人抱有侥幸心理认为不会换上慢阻肺等慢性疾病,同时也有人有疑问为什么吸烟会导致慢阻肺?吸烟对肺部到底有什么危害呢?对于吸烟的问题,今天我们一起来了解一下!

  吸烟的人肺部会变黑是因为烟草中的煤焦油粘到了肺泡的表面,现在空气污染严重,大气中有碳粉沉积、pm2.5都会成为肺部的负担,长期吸烟的人就比不吸烟的人更容易出肺部问题。烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏气道纤毛,粘液分泌会有所增加,于是肺部因为反复感染发生慢性疾病,容易感染支气管炎。

  吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。慢阻肺的病理特征是累及中央和外周气道、肺实质以及肺血管的慢性炎症。吸烟可以导致肺部炎症并直接损害肺脏,使呼吸道防御功能降低,堆积在呼吸道里的病原体容易繁殖并引起炎症,烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,刺激气管,导致吸烟者常常会有慢性咳嗽和多痰的现象,这些症状存在多年后,可逐渐出现其他症状或生理学的异常。患者以咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷为主要临床表现,严重影响生活质量。

  戒烟的好处在刚开始戒烟的短期时间内就会有所体现。 血小板活化减少几天之内就会体现。烟草有关的疾病的风险以不同的速度下降,戒烟能够减少有害气体对慢阻肺患者呼吸道的刺激,有利于患者症状的改善,大部分慢阻肺患者在戒烟后咳嗽、咳痰的次数会有明显减少。

  戒烟不仅对慢阻肺患者的身体有所好处,也能让家人免于“二手烟”的危害,因此戒烟对于身体健康、防治慢阻肺是至关重要的。希望这篇文章能够对您有所帮助。返回搜狐,查看更多

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  所以,久而久之我们的睡眠质量可能就会比较差。所以,及时戒烟后,就会降低尼古丁对身体的影响,肺部的毒素有所减少,我们就会睡得比较熟,夜晚也不会出现咳嗽的情况。

  尽管抽烟有害身体健康是地球人都有的常识,却不是每个人都会因此放得下它。就算是长了痘痘也还是想问问:抽烟对痘痘有影响吗?

  新研究发现,试图戒烟的重度饮酒者可能会发现减少饮酒也可以帮助他们戒掉日常吸烟习惯。重度饮酒者的尼古丁代谢物比率(代谢尼古丁的速度)减少了他们减少饮酒。

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  刚开始戒烟的时候,身体会出现哪些变化?很多人都说万事开头难,这句话用在想要戒烟的人身上,可以说是十分贴切了。很多人在刚开始吸烟的时候,由于身体内缺乏尼古丁,这个时候大脑会产生一种强烈的吸烟欲望,烟瘾比较严重的人,内心会有发痒的感觉,抑制不住的想要吸烟。一般来说,在开始戒烟的一个星期,很多人都忍不住放弃戒烟了。但若是你能够熬过戒烟的第一个星期,身体接下来对香烟的依赖感会大大下降。很多人在生活中,情绪烦闷的时候,都喜欢点燃一支香烟,来缓解压力。但是在戒烟的时候,身体突然失去了香烟的帮助,人更容易变得焦虑烦躁,身体对于情绪的调节能力会大大下降。这个时候需要家人和朋友给予更多的支持和鼓励,才能够更好的帮助人体戒烟。最后,有的人在刚开始戒烟的时候,会发现自己出现咳嗽、痰多的情况,这是肺部在帮助身体排出毒素,一般来说戒烟一周左右,肺部咳嗽的情况,就能够逐渐消失了。

  他们发现,随着研究组的男性减少饮酒:从平均每周饮酒29次减少到7次,他们的尼古丁代谢率也下降了。

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  在一个有人吸烟的场所,很难控制自己吸烟的欲望,而且在吸烟的环境,即使你忍住不去吸烟了,你还是无法避免吸入二手烟,所以 要记得远离吸烟的环境。

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