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  12320热线的戒烟专员曹力英带领居民们从烟草给身心带来的改变开始入手,详细解读了烟草对人的各个器官带来的危害,同时介绍电话短信戒烟干预流程。

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  口渴:常伴有口干。出现这种情况时,需要补充大量液体,尤其是大量饮水,这有助于清除体内毒素。

  健力宝重回主流赛道,功能性饮料市场却早已一片红海。据中商产业研究院的数据,我国功能性饮料行业零售额年均复合增长率(CAGR)约为15%,2018年我国功能性饮料零售额突破450亿元。中投顾问在《2016-2020年中国功能饮料市场投资分析及前景预测报告》中也表示,预计2019年行业的销售额将达到692.24亿人民币。

  另一种是以植物提取成分为主的饮料,比如安利的bodykey,其中含有菊粉、蒲公英提取物、牛蒡提取物、人参根提取物、阿萨伊果提取物和蔓越莓提取物等多达14种植物提取物的成分,宣称具有帮助消化排毒的功效。

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  那么,不当饮用功能性饮料具体还会引起哪些坏处呢?下面就跟着小编来一起看看:

  首先要明确的是,功能型饮料并非毒品,只要不过量,完全没有问题的。其中功能性饮料里也没有含有什么非常规的成分,甚至有一些成分还是对人体有利的。

  大家都知道吸烟有害健康,但是还是有些人无法戒掉烟,经常吸烟的人已经把吸烟当作了家常便饭一样,隔了一段时间不吸烟的话就感觉浑身难受,其实他们也知道吸烟会影响健康,但是就是戒不掉。主要原因就是因为自己的意志力不够坚定,还有,没有采取正确的戒烟方式,那么在戒烟的时候立即戒烟好,还是逐渐减量戒烟好?戒烟成功一般需要多长时间?面对这一系列问题,我们今天就来具体介绍一下。

  饥饿感:身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。为了避免增加体重,可从事一些体育锻炼,并且食用低糖,低热量的食物。

  在缺乏差异性的同时,营销和渠道便是各个品牌的重中之重。近年来,随着国家战略从产品向品牌的转变,功能饮料更加重视品牌对于市场的重要性。清华大学快营销研究员孙巍告诉记者,就目前红牛的市场规模来看,东鹏特饮还不能与其正面竞争。不过在赛事组合以及网络传播方面展开差异化营销将会是争夺市场的主要方式。

  新蓝网-中国蓝新闻客户端5月30日讯(中国蓝融媒体中心 浙江卫视记者黄培昕 张鑫强 义乌台 泰顺台 湖州台)明天是第32个“世界无烟日”,记者走访了浙江部分医院的戒烟门诊。如何有效戒烟,来听听医生的建议。

  在浙江省中医院,前来就诊的戴先生有30年烟龄,两年前查出肺部肿瘤,治疗后,他依然一天要抽一包烟。在多次自行戒烟失败后,他走进戒烟门诊寻求帮助,“感觉现在抽烟不是很舒服,所以想把它戒掉。”经诊断,戴先生患有尼古丁重度依赖,需要辅以药物和心理治疗。

  据了解,尽管靠个人意志戒烟成功率低,但真正来戒烟门诊求助的烟民却不多。以浙江省中医院为例,戒烟门诊开设10年来,总接诊量约一千人,平均每天不到一人。而且来咨询的患者中,80%都是像戴先生这样伴有肺部疾病或心脑血管疾病的吸烟者。浙医四院戒烟门诊成立三年以来,戒烟门诊同样少人问津,每周最多一两个病人前来挂号就医。

  医生分析,戒烟门诊之所以门庭冷落,宣传力度不够是一个原因,很多人不知道可以求助戒烟门诊。同时,动辄长达半年到一年的治疗过程,也让不少吸烟者望而却步。但医生坦言,最大的原因是,大多数人并未意识到,吸烟成瘾实际上是一种疾病。“大部分人都觉得吸烟是一种自我选择的不良生活方式,对吸烟的危害、成瘾性、复杂性其实了解得非常少。”医师沈淑华坦言。

  (2019IECIE深圳国际电子烟产业博览会现场抽烟女性 东方IC/图)

  据悉,近年来吸烟成瘾患者呈现明显低龄化趋势,且女性成瘾者有所增加。医师沈淑华介绍:“以前都是男性为主,现在随着二胎的开放,也有很多备孕的女性会来戒烟门诊戒烟。”

  医生还介绍到,相比传统香烟,目前市面上的香烟种类繁多。近年来,市场上还出现了一种用于戒烟的新产品——电子烟。医生提示,用电子烟戒烟,尚未有明确科学依据,“烟草烟雾里面有七千多种有害物质,其中有69种是致癌物质。电子烟或是其他烟都含有这些化学物质,同样会对人体产生危害。”

  医生提醒,烟草依赖分为三种:生理依赖、心理依赖和社会依赖,实际上,后两者更难戒断。要想戒烟成功,最为关键的是在心理上要有战胜它的准备。在戒烟过程中,一旦出现不良反应,一定要寻求专业医生的指导和帮助。

  今年1月1号,杭州市开始实施新修订的《杭州市公共场所控制吸烟条例》,被称为史上最严控烟令。杭州市控烟办公布的数据显示:今年1-4月,全市累计检查23256处场所,警告、责令整改6662家单位及场所,其中对场所进行处罚的共76例,罚款93375元,对个人进行处罚共40例,罚款2950元。浙江省还提出,到2030年,15岁以上人群吸烟率降到20%以下的控烟目标。

  小编也提醒所有立志戒烟的人,制订一份科学健康的戒烟计划,逐步减少尼古丁的摄入,最终掐掉手中那一支支“害人害己”的香烟。

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